Inhalt
Krav Maga ist eine moderne und sehr effektive Verteidigungsart, die sich durch einfache Techniken und Bewegungsabläufe auszeichnet. Ursprünglich als Selbstschutzsystem für das israelische Militär entwickelt, ist Krav Maga Selbstverteidigung pur! Lerne universelle Selbstschutztechniken, die du in bedrohlichen Situationen anwenden kannst, erkenne Gefahrensituationen frühzeitig und vermeide Konflikte professionell. Die Techniken werden im Detail erklärt. Du übst gemeinsam mit deinem Partner und versuchst diese dann gezielt einzusetzen.