Inhalt
Gewaltprävention - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung - Spaß in der Gruppe - Herausforderung im Wettkampf
Ju-Jutsu ist eine moderne Form der waffenlosen Selbstverteidigung, die leicht erlernbar, vielseitig anwendbar und äußerst effektiv ist. Im Ju-Jutsu vereint sich traditionelle fernöstliche Kampfkunst mit modernen Elementen verschiedener Kampfsportarten. Ju-Jutsu eignet sich für Kinder, Jugendliche, Frauen und Männer aller Altersklassen. Durch das Erlernen der Ju-Jutsu-Techniken erwerben Sie:
- Sportliche Fitness und Gesundheit
- Abbau von Angst - Aufbau von Selbstsicherheit
- Gezielte Körperbeherrschung und ein sicheres Lebensgefühl.
Schnupperstunden für Neueinsteiger*innen machen wir gern möglich und bitten um vorherige Anmeldung.
- Zielgruppe
- Kinder (Teilnehmende)
Jugendliche (Teilnehmende)
