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Badminton ist ein intensiver Sport, der nicht nur Ausdauer, sondern auch Schnelligkeit, Koordination und Reaktion erfordert. Ein Spiel kann schnell anstrengend werden, da die Bälle mit hoher Geschwindigkeit über das Netz fliegen. Dies sorgt nicht nur für ein intensives Training des Herz-Kreislauf-Systems, sondern hilft auch, die Muskulatur zu stärken.
Die U30-Gruppe besteht aus Jugendlichen ab 12 Jahren und Erwachsenen unter 30 Jahren.
Kontakt: badminton@svblankenese.de
- Zielgruppe
- Jugendliche (Teilnehmende)
Kinder (Teilnehmende)