Inhalt
Zum WochenausKlang schenken wir uns die Zeit, um durch Meditation und Tanz die Arbeit der Woche hinter uns zu lassen, etwas Gutes für uns zu tun und bei uns anzukommen.
Unsere gemeinsame Zeit beginnt mit einer Meditation in Stille. Danach folgt eine Bewegungsmeditation oder eine Entspannungs-Energieübung, bis wir allmählich in den tanzenden Bewegungsteil hinübergleiten. Der Tanz wird dich immer mehr in deine Achtsamkeit und Präsenz führen. So kannst du auf eine ganz besondere Weise in Kontakt mit deinem Körper, deinem Herzen und mit deiner Seele kommen. Der gemeinsame AusKlang findet im Kreis statt.
Die Gruppe ist offen für alle Frauen. Neue Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen!
- Zielgruppe
- Frauen (Teilnehmende)