Inhalt
Die südostasiatische Kampfsportart Silat eignet sich hervorragend zur Selbstverteidigung. Es werden Boden- und Standtechniken über verschiedene Distanzen trainiert. Eingesetzt werden Schläge, Würfe und Hebel.
Viele Silat-Systeme sind für den Kampf gegen mehrere Gegner ausgelegt. Wir unterrichten Silat nach Guro Dan Inosanto.
