Inhalt

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind im Spätsommer vor allem Milz und Magen gefordert, unsere Erdenergie zu speichern. Es ist die Zeit der Ernte und des gemeinsamen Genießens. Wir sind in unserer Mitte - seelisch und körperlich genährt und stabil. Es ist die Zeit der Dankbarkeit und des geduldigen Mitgefühls für sich selbst und andere. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie die Kraft der Erde nutzen können. Anschließend lernen Sie einfache und praktische Körper-, Lach- und Atemübungen, die Ihre Lebensenergie unterstützen können.

Hinweis:

Bitte bereiten Sie sich vor: Tragen Sie bequeme Kleidung und halten Sie Decke, Sitzkissen oder Stuhl/Hocker bereit. Suchen Sie sich einen Raum, wo Sie ungestört sein können.

Dieser Online-Kurs findet mit ZOOM Meeting statt (www.zoom.us).
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Voraussetzung: PC- und Internetgrundkenntnisse, E-Mail-Adresse. Sie benötigen einen Computer mit Internet-Zugang sowie Kamera und Mikro, alternativ ein Tablet. Die Teilnahme mit einem Smartphone ist möglich, aber in den Funktionen eingeschränkt.
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Unterrichtsart

Web-Seminar
Vortrag