Inhalt

Bewegen, atmen, singen, Massage und Entspannung - Babys lieben Yoga. Birthlight Baby Yoga ist einzigartig, denn anders als in vielen Mama-Baby-Kursen steht hier das Baby im Mittelpunkt. Yoga fördert Babys Entwicklung auf körperlicher, sowie geistiger Ebene und unterstützt das Bonding mit den Eltern. Alle Sinne werden stimuliert, die Körpersysteme harmonisiert. Eine regelmäßige Praxis verbessert Babys Verdauung und Schlafrhythmus. Sanftes Rückbildungsyoga stärkt die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mutter.

Zielgruppe

Babys (Teilnehmende)
Mütter (Teilnehmende)