Inhalt

Qigong ist eine sanfte Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Selbstheilungskräfte sollen durch eine Harmonisierung des ganzen Menschen gestärkt werden.

Hinweis:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch zum Bedecken der Matte, Decke, warme Socken.

Unterrichtsart

Präsenzunterricht