Inhalt

Zu einem Mix aus lebhaften sowie ruhigen Klängen üben wir einfache Choreographien zu kraftvollen und besinnlichen Kreistänzen. Kreistänze sind rhythmische Tänze, die es ermöglichen, entspannt und bewegt zugleich und mit sich selbst und der Gemeinschaft verbunden zu sein. Neben den Tänzen um eine gestaltete Mitte sind auch freie Tanzelemente sowie Entspannungsübungen Teil unseres Abends.
Dieser Kurs eignet sich besonders für Menschen mit chronischen Erkrankungen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle sind willkommen.

Hinweis:

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Schuhe zum Tanzen, etwas zu trinken.

Unterrichtsart

Präsenzunterricht