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Zu steif, zu alt, zu krank, zu schwer - das gilt beim Stuhlyoga nicht mehr!

Sanfte, aber effektive Übungen speziell für den Rücken bringen mehr Gesundheit, Flexibilität und Wohlbefinden.

Die Übungen eignen sich für alle ab 50 Jahren, die entspannt, angeregt und mit einem Lächeln wieder nach Hause gehen wollen. Probieren Sie es aus!
Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung.

Alle Interessent:innen sind herzlich willkommen

Kostenfreie Probestunde

Zielgruppe

Senioren/-innen (Teilnehmende)