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Zumba® bringt Leute zusammen, die gemeinsam trainieren, tanzen und einfach nur Spaß haben wollen. Und das auch noch in einem Workout vereint, welches sich nicht nach einem solchen anfühlt! Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert; bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt.

Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!