Inhalt
Die Beweglichkeit wird auf schonende Weise trainiert. Die leichte Gymnastik mit Musikbegleitung wird in normaler Tagesbekleidung durchgeführt und findet überwiegend im Sitzen statt.
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht
