Inhalt

Die angebotenen Übungen sind gut für ältere Menschen geeignet. Wir bewegen uns sehr langsam und ruhig, ja meditativ und gut nachvollziehbar. Die Gruppe, die derzeit im Gemeindesaal übt, besteht schon seit 16 Jahren. Doch ist sie vollkommen offen für jedermann/frau.

Zielgruppe

Senioren/-innen (Teilnehmende)