Inhalt

Sechs bis acht Wochen nach der Geburt deines Babys kannst du dich mit Beckenboden-, Schulter-, Rücken- und Bauchübungen wieder in Form bringen. Deinen durch Schwangerschaft und Geburt belasteten Körper kannst du kräftigen und neu entdecken.

Zielgruppe

Mütter (Teilnehmende)