Inhalt

Das Redcord®-System bietet allen, denen ihre Gesundheit und Fitness wichtig ist, eine hocheffiziente ganzheitliche Trainingsmöglichkeit.

Mit Hilfe eines variabel einsetzbaren Schlingensystems und dem eigenen Körpergewicht werden alle Muskelketten funktionell trainiert. Stabilität, Beweglichkeit, Kraft und Koordination werden verbessert.

Das spezielle Schlingensystem wird individuell eingestellt und ermöglicht so jedem Teilnehmer, auf seinem persönlichen Leistungsniveau zu trainieren. Ob zur Verletzungsprophylaxe im Sport oder zur Verbesserung der persönlichen Leistungsfähigkeit im Alltag ist Redcord® für jeden geeignet, solange keine akuten gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen.

Anmeldung vorab erforderlich.