Inhalt
Karate ist ein Sport für Körper und Geist. Im Training und im Wettkampf stehen nicht Sieg oder Niederlage im Vordergrund, sondern die Entfaltung der Persönlichkeit durch Selbstbeherrschung und äußerste Konzentration.
Aufgrund seiner vielseitigen Anforderung an Körper und Geist ist Karate ein idealer Ausgleich für die Anforderungen des Alltags. Entspannungstechniken, Atemübungen, trainieren von Beweglichkeit, Schnellkraft und Ausdauer schulen die Körperwahrnehmung.
Nähere Infos auf der Homepage des Karatedojo.
- Förderungsart
- Bildungspaket (Förderung für Kinder und Jugendliche) i
- Zielgruppe
- Kinder (Teilnehmende)
Jugendliche (Teilnehmende)