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Iaido (gesprochen wie: »Jeido«) ist eine japanische Kampfkunst, die den Gebrauch des japanischen Schwertes übt. Iaidotraining fordert den Körper ganzheitlich und steigert die Kraft, die Geschmeidigkeit und die Balance.

Es wird zunächst mit einem Bokken, einer Schwertnachbildung aus Holz, geübt, die günstig zu erwerben und leicht zu handhaben ist. Eine besondere Trainingskleidung ist zu Beginn nicht notwendig - Sweatshirt und Jogginghose reichen. Da es auch Formen auf den Knien gibt, sind Knieschützer für empfindliche Personen hilfreich.