Inhalt
Ziel des Jiu Jitsu ist es, einen Angreifer - ungeachtet dessen, ob er bewaffnet ist oder nicht - möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken geschehen, indem der Angreifer unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird. Dabei soll beim Jiu Jitsu nicht Kraft gegen Kraft aufgewendet werden, sondern - nach dem Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ - so viel wie möglich der Kraft des Angreifers gegen ihn selbst verwendet werden.
Für das erste Training bitte einen Trainingsanzug mitbringen, wenn kein Jiu-Jitsu oder Judoanzug vorhanden ist.
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