Inhalt

Sportliche Aktivität in Verbindung mit koordinativen Aufgaben hält nicht nur den Körper in Schwung. Es verbessert auch nachweislich die geistige Leistungsfähigkeit.

Die Gruppengröße ist auf 18 Teilnehmer begrenzt. Daher kann auf eventuelle individuelle Einschränkungen oder Beschwerden Rücksicht genommen werden und jeder, Frau oder Mann, kann am Angebot teilnehmen, ohne sich zu überfordern. Durch moderates Training halten Sie sich fit und können auch alltägliche Aufgaben viel unbeschwerter bewältigen.

Zielgruppe

Senioren/-innen (Teilnehmende)