Inhalt
Ein jahrhundertealtes, chinesisches und meditatives Bewegungssystem mit gesundheitsfördernden Aspekten. Die Atmung, die Beweglichkeit und die Koordination werden deutlich verbessert. Tai-Chi - Entspannung, Käftigung und Beweglichkeit.
Um Anmeldung wird gebeten!
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)