Inhalt
Jede und Jeder bewegt sich hier nach ihren und seinen Möglichkeiten. Übungen für das Gleichgewicht, die Koordination, die Ausdauer und für die Kraft bilden zusammen mit den Dehn- und Entspannungsübungen ein Rund-um-Wohlfühlen aus.
Mehr Infos unter Healthy Life
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)