Inhalt
Im Mittelpunkt steht ein dosiertes Training zur Verbesserung der allgemeinen Ausdauer. Außerdem werden Übungen zur Kräftigung der peripheren Muskulatur und der Atemmuskulatur durchgeführt. Entspannungstechniken (unter anderem atemerleichternde Körperhaltungen) runden die Sportstunde ab. Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene mit Asthma oder chronischer Bronchitis.