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Reha-Sport - Rücken

Sportverein Grün-Weiß Eimsbüttel von 1901 e.V., Julius-Vosseler-Straße 195, 22527 Hamburg

Inhalt

Der Rücken und seine Probleme

80% aller Deutschen über 30 Jahre leiden heute unter akuten Rückenbeschwerden. In den meisten Fällen ist die Muskulatur zu schwach, um ihre alltäglichen Aufgaben zu erfüllen und dabei verspannt sie sich. Massagen und Gymnastik können zwar Verspannungen lösen und Schmerzen beseitigen, aber wird die Ursache der Probleme, der Mangel an Kraft, nicht dauerhaft ausgeglichen, werden Schmerzen und Verspannungen immer wieder zurück kehren. Präventives Rückentraining fördert Kraft, Beweglichkeit und Entspannung, für eine gesunde Wirbelsäule und einen belastbaren, kräftigen und somit schmerzfreien Rücken.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 10 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
Di.
10:00 - 11:00 Uhr dauerhaftes Angebot
Julius-Vosseler-Straße 195
22527 Hamburg - Lokstedt
Di.
11:00 - 11:45 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.

Sitzgymnastik

Di.
17:30 - 18:30 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.
Mi.
19:00 - 20:00 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.
Do.
09:15 - 10:10 Uhr dauerhaftes Angebot
Lutterothstraße 43
20255 Hamburg - Eimsbüttel
Do.
10:15 - 11:10 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.
Do.
11:15 - 12:10 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.
Do.
12:15 - 13:10 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.
Fr.
14:45 - 15:45 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.
Fr.
15:45 - 16:45 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.

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Stand: 12.01.2021