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Klettern - Einstiegskurs

Deutscher Alpenverein Sektion Hamburg und Niederelbe e.V., Döhrnstraße 4, 22529 Hamburg

Inhalt

Wir vermitteln dir an zwei Tagen alle wichtigen Grundlagen für das Klettern im Toprope. Du erwirbst wichtige Kenntnisse zu den Themen Sicherheit und Material sowie Seilkommandos und Anseilknoten. Im Praxisteil übst du Partnercheck, Selbstkontrolle, Klettern, Ablassen und wirst durch ein ausführliches Falltraining mit Sturzsituationen vertraut.

Nach der bestanden Prüfung erhältst du den "DAV Kletterschein Toprope". Nun kannst du eigenständig unsere TopRope-Bereiche erklimmen und Erfahrungen sammeln. Unsere Trainer*innen freuen sich dir den tollen Sport sicher und kompetent zu vermitteln.

Bitte mitbringen:
• Turnschuhe und sportangemessene Kleidung
• ggf. Haargummi für lange Haare

Sonstiges Merkmal
Grundlagen (Lernzielniveau)

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