Inhalt
Das Pa-Kua Kampfkunst-Training ist kein Stil wie zum Beispiel Karate oder Kung Fu und auch nicht zu verwechseln mit Pa-Kua Chang/ Bagua Zhang, sondern vielmehr die systematische Anwendung der Acht Wandlungsphasen auf die Welt der Kampfkünste.
Die 8 Farbgurt-Grade befassen sich jeweils mit einem eigenen Themengebiet zunehmender Komplexität, bauen jeweils auf den vorherigen Stufen auf und integrieren diese. Am Anfang stehen Basics wie Blöcke, Schläge, stabile Stände und Kicks, sowie einfache Selbstverteidigungstechniken, die sich in erster Linie durch Effektivität und Anwendbarkeit auszeichnen. Mit der Zeit geht es ans Fine Tuning, einfache Kombinationen, korrekte Haltung und Körperspannung.
Ziel ist es, auf jeden möglichen Angriff und in jeder Situation eine Antwort parat zu haben, auf der Matte und genauso im täglichen Leben.