Inhalt

Dem Stress und den Verspannungen des Tages aktiv begegnen! Fit werden mit Musik und dabei Spaß haben. Sich wieder spüren, Muskelkraft aufbauen und die eigene Beweglichkeit verbessern. Energie für den Feierabend tanken und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Zielgruppe

Frauen (Teilnehmende)