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Hatha-Yoga am Nachmittag

Yoga ist ein körperbezogener Übungsweg aus dem indischen Kulturraum, der sich gleichermaßen auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Mit Hilfe von Bewegungsfolgen, Körperhaltungen und Atemtechniken wird die Muskulatur gestärkt, Beweglichkeit gefördert und das Körperbewusstsein geschult. Darüber hinaus fördert Yoga Konzentrationsfähigkeit, Ruhe und Ausgeglichenheit.
Im Hatha-Yoga wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch ruhige Formen mit eher statischen Figuren und einfachen Atemübungen angestrebt.

Hinweis:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke.

Unterrichtsart: Präsenzunterricht i

Termine

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
08.08.19 - 26.09.19
Do.15:45 - 17:15 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Nachmittags
max. 12 Teiln.
79 € Waitzstraße 31
22607 Hamburg-Groß Flottbek
   8 Treffen

Kursleitung: Brigitte Müller-Jaap

Weitere Infos vom Anbieter
13.08.19 - 01.10.19
Di.16:45 - 18:15 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Nachmittags
max. 14 Teiln.
79 € Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg-Barmbek-Nord
   8 Treffen

Kursleitung: Brigitte Müller-Jaap

Weitere Infos vom Anbieter
14.08.19 - 02.10.19
Mi.16:15 - 17:45 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
79 € Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne
   8 Treffen

Kursleitung: Angelika Speer

Weitere Infos vom Anbieter
14.08.19 - 02.10.19
Mi.14:30 - 16:00 Uhr
7 Wochen
(16 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
s.o.
79 €
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne
   8 Treffen

Kursleitung: Angelika Speer

Weitere Infos vom Anbieter
s.o.
14.08.19 - 30.10.19
Mi.17:15 - 18:45 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Abends
max. 15 Teiln.
99 € Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
   10 Treffen

Kursleitung: Gunda Nothhorn

Weitere Infos vom Anbieter
15.08.19 - 12.12.19
Do.17:00 - 18:30 Uhr
4 Monate
(26 Std.)
Abends
max. 15 Teiln.
s.o.
128 € Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
   13 Treffen

Kursleitung: Susann Beecken

Weitere Infos vom Anbieter
03.09.19 - 03.12.19
Di.16:45 - 18:15 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Nachmittags
max. 13 Teiln.
119 € Schulbergredder 5
22399 Hamburg-Poppenbüttel
   12 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies

Weitere Infos vom Anbieter
04.09.19 - 11.12.19
Mi.16:30 - 18:00 Uhr
3 Monate
(26 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
128 € Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg-Barmbek-Nord
   13 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies

Weitere Infos vom Anbieter
29.10.19 - 04.02.20
Di.16:45 - 18:15 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Nachmittags
max. 14 Teiln.
119 € Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg-Barmbek-Nord
   12 Treffen

Kursleitung: Brigitte Müller-Jaap

Weitere Infos vom Anbieter
30.10.19 - 15.01.20
Mi.14:30 - 16:00 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
99 € Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne
   10 Treffen

Kursleitung: Angelika Speer

Weitere Infos vom Anbieter
30.10.19 - 15.01.20
Mi.16:15 - 17:45 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
s.o.
99 €
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne
   10 Treffen

Kursleitung: Angelika Speer

Weitere Infos vom Anbieter
s.o.
07.11.19 - 13.02.20
Do.15:45 - 17:15 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Nachmittags
max. 12 Teiln.
119 € Waitzstraße 31
22607 Hamburg-Groß Flottbek
   12 Treffen

Kursleitung: Brigitte Müller-Jaap

Weitere Infos vom Anbieter
20.11.19 - 19.02.20
Mi.17:15 - 18:45 Uhr
3 Monate
(24 Std.)
Abends
max. 15 Teiln.
119 € Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
   12 Treffen

Kursleitung: Gunda Nothhorn

Weitere Infos vom Anbieter
07.01.20 - 31.03.20
Di.16:45 - 18:15 Uhr
3 Monate
(22 Std.)
Nachmittags
max. 13 Teiln.
109 € Schulbergredder 5
22399 Hamburg-Poppenbüttel
   11 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies

Weitere Infos vom Anbieter
08.01.20 - 01.04.20
Mi.16:30 - 18:00 Uhr
3 Monate
(22 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
109 € Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg-Barmbek-Nord
   11 Treffen

Kursleitung: Andrea Dinies

Weitere Infos vom Anbieter
16.01.20 - 30.04.20
Do.17:00 - 18:30 Uhr
3 Monate
(28 Std.)
Abends
max. 15 Teiln.
138 € Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
   14 Treffen

Kursleitung: Susann Beecken

Weitere Infos vom Anbieter
29.01.20 - 15.04.20
Mi.14:30 - 16:00 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
99 € Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne
   10 Treffen

Kursleitung: Angelika Speer

Weitere Infos vom Anbieter
29.01.20 - 15.04.20
Mi.16:15 - 17:45 Uhr
11 Wochen
(20 Std.)
Nachmittags
max. 15 Teiln.
s.o.
99 €
Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne
   10 Treffen

Kursleitung: Angelika Speer

Weitere Infos vom Anbieter
s.o.

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Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 / 428 41-4284
Fax: 040 / 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
info@vhs-hamburg.de
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