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Schwerpunkt des fitnessbezogenen Trainings sind Übungen zur Kräftigung des Bauch-, Beine-, Po- und Rückenbereichs. Die Beweglichkeit und Dehnfähigkeit dieser Körperzonen werden ebenfalls verbessert.
- Zielgruppe
- Frauen (Teilnehmende)
Schwerpunkt des fitnessbezogenen Trainings sind Übungen zur Kräftigung des Bauch-, Beine-, Po- und Rückenbereichs. Die Beweglichkeit und Dehnfähigkeit dieser Körperzonen werden ebenfalls verbessert.
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
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Do. 11:00 - 12:00 Uhr dauerhaftes Angebot |
Sportplatzring 47 22527 Hamburg - Stellingen |
Vereinshalle unten |
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Bezirke und dann