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Karate

Sen (no) Do - Verein Initiative Gesundheit e.V. , c/o Beschnidt, Holstenring 18, 22763 Hamburg

Inhalt

Traditionell japanisches Karate verbindet Fitnesstraining mit geistigem Anspruch!

Wir betreiben hier das intensive Karate nach Art der Japan Karate Association (JKA). Entschlossenheit und Einsatz werden dabei mit Präzision und technischer Finesse kombiniert. So ergibt sich eine besonders wirksame Kampfkunst, die bei sportlichen Meisterschaften ebenso wie als Grundlage zur Selbstverteidigung konkurrenzlos erfolgreich ist.

Du übst hier:

  • intensives Koordinations- und Konditionstraining in kompakter Kurszeit
  • Verbesserung der Stressresistenz
  • Steigerung der Konfrontationsfähigkeit und Selbstkontrolle

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