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Sanftes Radfahren

GesundAKTIV-Zentrum - Furtweg, Furtweg 51, 22523 Hamburg

Inhalt

Nur mit Voranmeldung.

Das Herz-Kreislauf-Training der besonderen Art für unsere best ager! Hier kann jeder / jede mitfahren. Die Fahrräder sind so umgebaut, dass du in einer aufrechten Haltung fahren kannst. Eine tolle Musikauswahl und ein Mobilisationstraining des Schulter-Nacken-Bereiches sorgen dafür, dass du gar nicht merkst, wie die Zeit vergeht. Am Ende hast du eine Menge Kilometer auf dem Tacho und ganz nebenbei deine Gefäße glücklich gemacht.

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
Mo. und Fr.
10:00 - 10:50 Uhr dauerhaftes Angebot
Beiträge bitte direkt vor Ort erfragen
Furtweg 51
22523 Hamburg - Eidelstedt

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