Inhalt
Vinyasa-Yoga ist eine dynamische Yogaform, bei der die Bewegungen passend zum Rhythmus deines Atems fließen. Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und sind ideal für alle, die einen dynamischen und fließenden Yogastil mögen und gleichzeitig nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit suchen. Unsere Praxis vereint körperliche Bewegung mit inhaltlicher Tiefe, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Beim Hatha-Yoga fließen wir langsam gemeinsam durch die Sequenz, meditieren, machen unterschiedliche Atemübungen und verbinden unseren Körper mit Geist und Seele.
