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Lachyoga

Lachen lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen und setzt Glückshormone frei: Wir fühlen uns glücklich. Beim Lachyoga steht das grundlose Lachen im Vordergrund. Die Kombination aus Dehn- und Atemübungen wird verbunden mit fiktiven und pantomimischen Übungen, die zum Lachen anregen. Über bewusste Aktivierung der Muskulatur soll der Mensch zum Lachen kommen; ein anfangs künstliches Lachen kann so in echtes Lachen übergehen.

Hinweis:
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkwasser.

Unterrichtsart: Präsenzunterricht i

Termine

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
07.12.19
Sa.10:00 - 16:00 Uhr
1 Tag
(7 Std.)
Wochenende
max. 16 Teiln.
40 € Leuschnerstraße 21
21031 Hamburg-Lohbrügge

1 Treffen

Kursleitung: Robert Butt

Weitere Infos vom Anbieter

18.01.20
Sa.10:00 - 16:00 Uhr
1 Tag
(7 Std.)
Wochenende
max. 15 Teiln.
40 € Eddelbüttelstraße 47a
21073 Hamburg-Harburg

1 Treffen

Kursleitung: Robert Butt

Weitere Infos vom Anbieter

- Bearbeiten auf hamburg.kursportal.info

Anbieteradresse
Hamburger Volkshochschule
Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 / 428 41-4284
Fax: 040 / 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
info@vhs-hamburg.de
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