Mehrere Suchwörter mit Komma trennen
Suche:

« Zurück

Aikido

Aikido Trainingsgemeinschaft Hamburg e.V. (ATG), Bahrenfelder Straße 73d, 22765 Hamburg

Inhalt

Aikido ist eine klassische japanische Kampfkunst. Die Energie eines Angriffs wird aufgenommen und umgeleitet. Dabei wird geübt, auch in der Dynamik die eigene Mitte zu halten. Körperbeherrschung und Beweglichkeit, Konzentration und Ausdauer werden stetig geschult. Es gibt keinen Wettkampf – Anfänger*innen und Fortgeschrittene, Frauen und Männer, Jüngere und Ältere trainieren miteinander.

Das Training beginnt mit einer Begrüßung. Es folgt ein spezifisches Aufwärmtraining, das Beweglichkeit und die Durchlässigkeit des Körpers fördert. Dann werden die Fallschule und die Aikidotechniken auf verschiedene Angriffe geübt.

Kostenloser Probemonat.

Suchen, finden, aktiv sein!

Klicken Sie einfach auf
einen oder mehrere
Bezirke und dann

In gewählten Bezirken Suchen suchen
BildungMusikSportKulturSprachenUmweltTreffpunkteFreizeit