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Kundalini-Yoga am Abend

Kundalini-Yoga hat wie Hatha-Yoga seinen Ursprung in Indien, es ist aber in den Bewegungsformen dynamischer. Eine typische Übungsreihe besteht aus intensiven Körperübungen, Atemübungen, einer Entspannung im Liegen und abschließend einer Meditation, z.B. mit Mantren.

Hinweis: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Decke

Unterrichtsart: Präsenzunterricht i

Termine

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
14.11.18 - 16.01.19
Mi.18:00 - 19:30 Uhr
9 Wochen
(16 Std.)
Abends
max. 16 Teiln.
78 € Berner Heerweg 183
22159 Hamburg-Farmsen-Berne

8 Treffen

Kursleitung: Elke Wüpping
Weitere Infos vom Anbieter

27.11.18 - 29.01.19
Di.19:45 - 21:15 Uhr
9 Wochen
(16 Std.)
Abends
max. 9 Teiln.
97 € Maretstraße 50
21073 Hamburg-Harburg

8 Treffen

Kursleitung: Astrid Schlüter
Weitere Infos vom Anbieter

29.11.18 - 07.02.19
Do.18:00 - 19:30 Uhr
10 Wochen
(16 Std.)
Abends
max. 9 Teiln.
s.o.
97 €
Maretstraße 50
21073 Hamburg-Harburg

8 Treffen

Kursleitung: Astrid Schlüter
Weitere Infos vom Anbieter

s.o.
29.11.18 - 07.02.19
Do.19:45 - 21:15 Uhr
10 Wochen
(16 Std.)
Abends
max. 9 Teiln.
s.o.
97 €
Maretstraße 50
21073 Hamburg-Harburg

8 Treffen

Kursleitung: Astrid Schlüter
Weitere Infos vom Anbieter

s.o.

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Schanzenstraße 75
20357 Hamburg-Sternschanze
Tel: 040 / 428 41-4284
Fax: 040 / 428 41-3362
Mo+Do: 14-18.30 Uhr, Di+Mi: 10-13 Uhr
www.vhs-hamburg.de
Mitte@vhs-hamburg.de; info@vh..
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