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Dieser Kurs hilft Müttern, sich wieder fit zu fühlen.
Die Kräftigung des Beckenbodens steht dabei im Fokus, dabei wird auch der Rücken gestärkt und der Bauch gestrafft. Der Kurs findet hybrid statt. Ob vor Ort oder online kann von Stunde zu Stunde entschieden werden. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse. Das Baby darf mitgenommen werden.
Anmeldung über www.fremerey.hebamio.de oder im Büro der Elternschule.

Eine Anmeldung kann erst nach der Geburt erfolgen.

Zielgruppe

Mütter (Teilnehmende)