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Yoga für alle

Yogalino, Garstedter Weg 71, 22453 Hamburg

Inhalt

Wir arbeiten körpertherapeutisch orientiert und lassen dabei unsere Erfahrungen und Kenntnisse aus verschiedenen Yogatraditionen in unseren Unterricht mit einfließen: Hathayoga, Yoga in der Tradition des Kundaliniyoga, Hormonyoga, Yinyoga, Ayuryoga, Yogacoaching und Yogatherapie.

In jeder Yogastunde gibt es Atemübungen, ruhige und dynamische Elemente, eine Entspannungsphase und eine Meditation.

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