Die „klassische Fitnessstunde“ für Jedermann, um fit zu bleiben oder es zu werden.
Wir trainieren Kraft, Ausdauer und Koordination. Die Trainingseinheit besteht aus einem Aufwärmprogramm mit Musik, ausgeglichenem Muskeltraining, Dehnübungen und einem Entspannungsteil.
Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|
Di. 18:00 - 19:00 Uhr dauerhaftes Angebot |
20 monatl. |
Eichelhäherkamp 3 22397 Hamburg - Lemsahl-Mellingstedt |
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Di. 19:00 - 20:00 Uhr dauerhaftes Angebot |
20 monatl. |
s.o. |
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