Inhalt
Unter Anleitung einer ausgebildeten Kursleiterin für Nordic-Walking treffen wir uns jeden Donnerstag. Nach einem Aufwärmprogramm auf unserem Sportgelände in der Kielkoppelstraße 9b geht es weiter in Richtung Barsbüttel.
Anschließend beenden wir das Training mit einem Dehnprogramm.
Bei Bedarf stehen vereinseigene Stöcke zur Verfügung.
