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Soft-Fitness

Gymnastik- und Freizeitgemeinschaft Steilshoop e.V., Glashütter Landstraße 38, 22339 Hamburg

Inhalt

Dieses ganzheitliche Fitnesstraining vermittelt wirkungsvolle Übungen zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit wichtiger Muskelpartien durch An- und Entspannen derselben und fördert so das allgemeine Wohlbefinden. Die Übungen stammen aus dem Yoga, Pilates, Aerobic und dem Stretching. Abwechselnd wird mit Therabändern, kleinen Hanteln, Bällen, Reifen und dem Flexi-Bar-Stab gearbeitet.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
Mi.
19:00 - 20:00 Uhr dauerhaftes Angebot
13,50 € monatl., einmal. Aufnahmegebühr 15 €
Borchertring 38
22309 Hamburg - Steilshoop

Turnhalle Schule am See

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Stand: 12.01.2021