Die Muskelgruppen von Bauch, Beinen, Rücken und Po werden hier mit Kleingeräten wie Hanteln, Therabändern, Tubes oder auch nur mit dem eigenen Körpergewicht als Last trainiert. Der Einsatz des Fitballs oder ein Zirkeltraining sorgt zusätzlich für die körperliche Fitness.
Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
| Zeiten | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|
Di. 18:30 - 19:30 Uhr dauerhaftes Angebot |
13,50 € monatl., einmal. Aufnahmegebühr 15 € |
Appelhoff 2 22309 Hamburg - Steilshoop |
Turnhalle der Schule |
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