Inhalt
Eine Gymnastikstunde für alle bewegungsfreudigen Frauen, die Lust haben, sich und ihren Körper mit verschiedenen Geräten wie Gymnastikball, Hanteln, Theraband o.ä. fit zu halten und mit Entspannungsübungen aus dem Alltag abzutauchen.
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)
Frauen (Teilnehmende)