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Yoga für Frauen und Männer 55+

Yoga kennt kein Alter! Sie erlernen und üben Yoga in einer kleinen Gruppe mit persönlicher Ansprache. Entsprechend Ihres persönlichen Befindens unterstütze ich Sie dabei, das Erlernte in Ihrem Rahmen zu entwickeln. Das Wechselspiel von sanfter Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen sowie der anschließenden Meditation lassen Sie erfahren, dass Sie auch mit zunehmendem Alter beweglich, achtsam und ausgeglichen sein können.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte, eine Decke und Trinkwasser mitbringen.

Leitung: Stephanie Brauch

Termine

TerminDauerArtPreisOrt/Bemerkungen
13.05.19
dauerhaftes Angebot
Mo.09:30 - 11:00 Uhr
k. A. Vormittags 75 €
für 6 Termine
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf
13.05.19
dauerhaftes Angebot
Mo.11:15 - 12:45 Uhr
k. A. Vormittagss.o. 75 €
für 6 Termine
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf
s.o.
16.05.19
dauerhaftes Angebot
Do.18:00 - 19:30 Uhr
k. A. Abends 85 €
für 7 Termine
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf
s.o.
17.05.19
dauerhaftes Angebot
Fr.11:00 - 12:30 Uhr
k. A. Vormittags 85 €
für 7 Termine
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf
s.o.
17.05.19
dauerhaftes Angebot
Fr.09:15 - 10:45 Uhr
k. A. Vormittagss.o. 85 €
für 7 Termine
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf
s.o.

Anbieteradresse
Bürgerhaus für Niendorf e.V. - Berenberg-Gossler-Haus
Niendorfer Kirchenweg 17
22459 Hamburg-Niendorf
Tel: 040 / 589 766 43
Fax: 040 / 589 786 87
Mo. - Mi., Fr.: 10:00 - 12:00 Uhr, Do.: 16:00 - 19:00 Uhr
www.buergerhaus-niendorf.de
buergerhaus.niendorf@t-online..
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