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Pilates

Turn- und Sportverein Sasel von 1925 e.V., Saseler Parkweg 14, 22393 Hamburg

Inhalt

Pilates ist eine sanfte und effiziente Trainingsmethode, die für jede Alters- und Fitnessstufe geeignet ist. Mit verschiedensten Übungen wird dein gesamter Körper angesprochen und für deinen Alltag gestärkt. Starte ausgeglichen mit einem guten Körpergefühl in den Tag.

Gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung, mit denen die Muskelbalance wiederhergestellt wird. Die Übungen tragen zur Verbesserung des inneren Gleichgewichts bei.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtBemerkungen
Di.
19:15 - 20:15 Uhr dauerhaftes Angebot
Mellingburgredder 1
22395 Hamburg - Sasel

Scheune

Di.
20:15 - 21:30 Uhr dauerhaftes Angebot
Redder 4
22393 Hamburg - Sasel

Fitness meets Yogalates

Mi.
17:45 - 18:45 Uhr dauerhaftes Angebot
Mellingburgredder 1
22395 Hamburg - Sasel
Mi.
20:00 - 21:00 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.
Do.
10:00 - 11:00 Uhr dauerhaftes Angebot
Saseler Parkweg 14
22393 Hamburg - Sasel
Fr.
09:00 - 10:00 Uhr dauerhaftes Angebot
s.o.

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