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Yoga verbindet spezielle Körperübungen mit tiefen Atemtechniken. Der Fokus vor allem darauf, ein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu schaffen um den Folgen eines stressigen Alltags entgegenzuwirken.
Der Kurs findet in russischer und urkrainischer Sprache statt.

Yoha poyednuye spetsial'ni fizychni vpravy z tekhnikoyu hlybokoho dykhannya. Osnovna uvaha prydilyayet'sya stvorennyu fizychnoho ta psykhichnoho blahopoluchchya, shchob protystoyaty naslidkam stresovoho povsyakdennoho zhyttya.
Kurs bude prokhodyty rosiys'koyu ta ukrayins'koyu movamy.