Inhalt
Ziel dieses Kurses ist es, das Gesundheitsverhalten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer positiv zu stärken. Neben der Verbesserung der Beweglichkeit und der Stärkung der Muskulatur wird insbesondere die Haltung geschult.
- Zielgruppe
- Senioren/-innen (Teilnehmende)
