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Oriental Dance

sportspaß-Center Altona, Paul-Nevermann-Platz 13, 22765 Hamburg

Inhalt

Oriental-Dance ist ein Mix aus Bauchtanz und rhythmischen Bewegungen. Hier lernst du zu fröhlich orientalischer Musik, die Urlaubsstimmung hervorruft, verschiedene Bewegungsabläufe kennen. Die Übungen verbessern deine Körperhaltung und festigen Bauch- und Beckenmuskulatur. Du lernst deine einzelnen Körperregionen isoliert zu bewegen und förderst dadurch deine Koordination und Körperspannung.

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