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Kundalini Yoga für alle

DRK-Treffpunkt Barmbek, Steilshooper Straße 2, 22305 Hamburg

Inhalt

Durch die Kombination von Körperhaltungen, Bewegungsabläufen, Atemführung und Konzentrationspunkten wird die Körperenergie stimuliert. In den Kursen wird eine sanfte Form des Kundalini-Yoga vermittelt und sie sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

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