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Power Yoga

Freie Turn- und Sportvereinigung Komet Blankenese von 1907 e.V., Schenefelder Landstraße 85, 22589 Hamburg

Inhalt

Power-Yoga ist eine Abwandlung des traditionellen Ashtanga- (Vinyasa-) Yoga und sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis bestens geeignet. Der Fokus liegt auf dynamischen Bewegungsabläufen, die gleichzeitig die Muskulatur beanspruchen, die Flexibilität fördern und das Gleichgewicht verbessern.

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