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Fitnesstraining (von 16 - 28 Jahren)

Haus der Jugend Wilhelmsburg, Rotenhäuser Damm 58, 21107 Hamburg

Inhalt

Der Kraftsport ermöglicht es dir, mehr Leistung von deinem Körper zu fordern, diesen zu formen und ein richtiges Verhältnis zwischen Kraft und Ausdauer zu erreichen. Durch gezielte Trainingseinheiten kommt dabei die Koordination und Motorik nicht zu kurz.

Unsere Trainingsräume sind effektiv - aber nicht übertrieben - ausgestattet. Wir sind natürlich kein Fitnesscenter. Wenn ihr Lust habt, schaut einfach vorbei. Und bringt ein wenig Zeit mit, denn beliebt und oft belegt sind sie schon, unsere Kraftsporträume.

Zielgruppe
Jugendliche (Teilnehmende)

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Stand: 12.01.2021