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MURX - Funsport Power Entspannung

CMS-Musikschule, Kurt-A.-Körber-Chaussee 25, 21033 Hamburg

Inhalt

Offene Kurse für Grundschulkinder und Teens: (Anmeldung und Einstieg jederzeit möglich)

MURX steht für Musik, Rhythmus und X-(Cross) Training. Das von Holger Schmidt (CMS Musikschulleiter) und Juliane Brachvogel (Musik- und Entspannungspädagogin) entwickelte Kurskonzept für MURX entstand aufgrund der langjährigen schulischen Beobachtungen und Erfahrungen mit Kindern und Jugendlichen: Schüler sind häufiger unkonzentriert, überdreht, impulsiv, stören den Unterricht, sind schnell frustriert und ungeduldig. Musik und Bewegung, Sport und Entspannung sind erstklassige Heilmittel ohne Nebenwirkungen.

Mit Funsportgeräten wie Bumper-Balls, Trampolinen und Box-Dummies powern sich die Teilnehmer aus und trommeln zum Rhythmus der Musik mit Besenstielen auf Regentonnen und Benzinfässer. Die schweißtreibende speziell abgestimmte Musik unterstützt die Kids darin, sich zu bewegen und dabei angestauten Frust abzubauen. Im Entspannungsteil, basierend auf autogenem Training und meditativer Musik, lernen die Kinder zu innerer Ruhe und mehr Ausgeglichenheit zu finden und in Konfliktsituationen gelassener zu reagieren.

Voraussetzungen:
Sportkleidung, Sportschuhe.
Durchschnittlicher Gesundheitszustand.
Einverständniserklärung zur gewaltfreien Teilnahme.

Mehr Infos zu MURX!
www.cms-murx.de
Emailadresse: team@cms-murx.de
Telefonische Beratung:
Mo. - Do.: 9:00 – 12:00 Uhr
unter 040 / 18 00 47 10

Zielgruppe
Kinder (Teilnehmende)
Jugendliche (Teilnehmende)

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Stand: 06.05.2020